【つまずき・転倒防止】ボックスダンス  
テレビ朝日ABC朝日放送テレビ)「名医とつながる!たけしの家庭の医学」にて、
社交ダンスが【足のセンサーを若々しく保つ方法の一つ】として紹介
され、大きく取り上げられ​ました!!
当スクール生徒さまがご出演し、実際に検証実験に協力下さった結果、なんと素晴らしい数値を立証。
足のセンサーがしっかり働いている良い例」として、テレビで大きく放映されました!!
番組の質問:【社交ダンス】の何が足のセンサーに効くのでしょうか?
お医者様の答え足を交差する際、倒れないようにするためにセンサーが働く。                          足のセンサーが働く回数が多くなると、機能が上がってくる。
番組の質問:【足のセンサーを改善できる簡単な方法】とは?
お医者様の答えダンスの基本動作【ボックスステップ】が良いとおもいます。
ボックスステップは、ダンスの基本エクササイズです。
​当スクールでは、設立当初より積極的に、取り入れております。
反応・バランス・コントロールがつまずき・転倒防止に効果的なのです!
【つまずき・転倒】を防止し、自分の足でいつまでも健康で若々しく! さっそく始めてみませんか?
【つまずき・転倒防止】ボックスダンス
<レッスン内容>
社交ダンスで最初に習うボックスステップ、足をクロスさせるボックスステップ等、初歩の動きを
繰り返し音楽に合わせて行います。正しい姿勢や足運びを学べ、足元の反応を良くします!ご自分の足でバランスを保ち、しっかり動かし、つまずきや転倒を防ぎましょう!(担当:増山和代)
 25分/回 お好きな時間を選べます!*1回に2レッスン迄可
・マンツーマン  3,200円/回(予約制 5回券16,000円 +税)
​・2~3名少人数 1,800円/回(予約制 5回券  9,000円 +税)*お友達とご一緒にどうぞ!
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Tel: 03-3755-7719 (平日13-22 土13-19 日休) 

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メール masuyama.dancing@gmail.com