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【つまずき・転倒防止】ボックスダンス  
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「名医とつながる!たけしの家庭の医学」にて、
(BS朝日放送テレビ)
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当スクールからは60代女性の生徒様がご出演。
素晴らしい数値を実証し、良い例として取り上げられました。
番組の内容は、以下の通りでした↓
Q.【社交ダンス】の何が足のセンサーに効くのでしょうか?
A. 足を交差する際、倒れないようにするため、いわゆる「足のセンサー」がとっさに働くようになります。 このセンサーが働く回数をより増やすことで、足の機能が上がってくる。
Q.【足のセンサーを改善できる具体的な簡単な方法】とは?
A.ダンスの基本動作である、
【ボックスステップ】が良いとおもいます。
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【ボックスステップ】=ダンスの基本エクササイズ
​当スクールでは、ボックスを毎回取り入れ、バランスや足の機能の保持に役立てています。反応がよくなり、コントロールができるようになると、つまずき・転倒防止にとても効果的なのです!
自分の足でいつまでも健康で若々しく・・ 
​◇オンラインレッスン 
​(期間限定特別価格)全3回 4,500円 /30分
◇対面レッスン
(非接触型レッスン)1回 8,800円 /50分
社会情勢に伴いご案内が変動する場合がございますが、お気軽にお問合せ下さいませ。 

【必ずご一読下さいませ】

*支えが必要なリハビリではなく、未然に防ぐためのダンスレッスンとなります。

*専門的な医療知識はございませんので、その旨ご了承頂ける方に限ります。

*ホールドはせず、お一人で足を交差する動きをいたします。

*お身体に疾患をお持ちの方は、誠に恐れ入りますがお受け致しかねます。

​*講師の判断でレッスンを中止、または休憩時間を設けることがございます。