Posture&WalkingLesson 
​姿勢&歩き方レッスン

「ボールルームウォーク」という言葉をご存じですか?

 ダンスの基本は正しい姿勢でスムーズに歩けることから始まります。

 

 自然歩行との違いは、ヒールリードを基本とし、「姿勢」「バランス」「コントロール」を身につけ、「スムーズで美しい動作(movement)」を「身体の内側を使って歩く」ということです。

 何度も繰り返し、身体に覚えこませることが、ダンスを踊る上でも、身体にとっても、非常に役立つ基本動作であるといえます。

 英国コーチャーのレッスンでは、ステップではなく、基本動作のレッスンをたくさん受けてまいりました。歩き方のレッスンは、ダンスの上達だけでなく、一生お役立つ内容ばかりです。ぜひ一度、お気軽にお試し下さいませ。 

*ウォーキング専用HPのページにリンクします
ウォーキングレッスンは、ダンスをされていないご家族やご友人の方も受講でき、ご好評いただいております。